🐾 PatiPal (Sevimli Dostunuzla Sağlıklı Yaşam): En sadık dostunuzun sağlığı ve mutluluğu artık güvende. PatiPal; sevimli köpeğinizin beslenme, aşı, egzersiz ve sağlıklı yaşam takibini eğlenceli bir şekilde yapmanızı sağlayan dijital yaşam koçudur.
PatiPal uygulamasını aşağıdaki linke tıklayarak Google Play Store’dan ücretsiz indirebilirsiniz
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mbk.patipal
PatiPal
Akıllı Kan Tahlili Analizi: Kan tahlili sonuçlarınızın fotoğrafını yüklediğinizde, yapay zekamız tıbbi terimleri analiz eder. Mevcut değerlerinize göre beslenme programınızda nelere dikkat etmeniz gerektiğini (örneğin; demir eksikliği varsa demir yönünden zengin besin tavsiyeleri) size özel olarak raporlar.
PatiPal
Kişiselleştirilmiş Profil ve Mifflin-St Jeor Formülü: PatiPal, yolculuğunuza başlarken ad, yaş, boy, kilo ve cinsiyet bilgilerinizi alır. Bu verileri kullanarak dünya çapında altın standart kabul edilen Mifflin-St Jeor denklemiyle Bazal Metabolizma Hızınızı (BMR) hesaplar. Böylece size özel, bilimsel temelli bir günlük kalori hedefi belirlenir.
PatiPal
PatiPal Detaylı Kullanım Rehberi 🐾
1. Kişiselleştirilmiş Profil ve Mifflin-St Jeor Formülü: PatiPal, yolculuğunuza başlarken ad, yaş, boy, kilo ve cinsiyet bilgilerinizi alır. Bu verileri kullanarak dünya çapında altın standart kabul edilen Mifflin-St Jeor denklemiyle Bazal Metabolizma Hızınızı (BMR) hesaplar. Böylece size özel, bilimsel temelli bir günlük kalori hedefi belirlenir.
2. Gemini AI ile Fotoğraftan Besin Analizi: Yemeklerinizin fotoğrafını çekmeniz yeterli! PatiPal, dünyanın en gelişmiş yapay zeka modellerinden biri olan Google Gemini AI entegrasyonu sayesinde tabağınızdaki besinleri tanır; kalori, protein, karbonhidrat, yağ ve lif değerlerini saniyeler içinde tahmin ederek günlüğünüze işler.
3. Akıllı Kan Tahlili Analizi: Kan tahlili sonuçlarınızın fotoğrafını yüklediğinizde, yapay zekamız tıbbi terimleri analiz eder. Mevcut değerlerinize göre beslenme programınızda nelere dikkat etmeniz gerektiğini (örneğin; demir eksikliği varsa demir yönünden zengin besin tavsiyeleri) size özel olarak raporlar.
4. “Pati” Karakterinden Akıllı Tavsiyeler: Uygulama içindeki dostunuz Pati, sadece bir görsel değildir. Kan tahlili sonuçlarınıza ve günlük beslenme alışkanlıklarınıza göre size gün içinde “Şu besini tüketmen sağlığın için daha iyi olabilir” gibi dinamik ve kişiselleştirilmiş rehberlik sunar.
5. Gelişmiş Adım Sayar ve Arka Plan Takibi: PatiPal, telefonunuzun sensörlerini kullanarak adımlarınızı hassas bir şekilde sayar. Uygulama kapalı olsa bile arka planda çalışan özel servisi sayesinde hareketliliğinizi takip eder ve yaktığınız kaloriyi anlık olarak “Egzersiz Kcal” bölümüne yansıtır.
6. Manuel Besin Girişi ve Geniş Kütüphane: Fotoğraf çekemediğiniz durumlarda, uygulamanın dahili besin kütüphanesini kullanarak yediklerinizi manuel olarak ekleyebilirsiniz. Favori yemeklerinizi kaydedebilir ve porsiyon kontrolü ile kalori takibini sürdürebilirsiniz.
7. Egzersiz ve Aktivite Günlüğü: Yürüyüş dışında yaptığınız sporları (koşu, yüzme, fitness vb.) süre bazlı ekleyebilirsiniz. Uygulama, her aktivite için MET (Metabolik Eşdeğer) değerlerini hesaplayarak net yakılan kaloriyi toplam bütçenize ekler.
8. Hidrasyon (Su) Takibi: Sağlıklı bir yaşamın anahtarı olan su tüketimini ihmal etmeyin. Günlük su hedefinizi belirleyin ve içtiğiniz her bardağı tek tıkla kaydederek vücudunuzun nem dengesini kontrol altında tutun.
9. Makro Besin Dengesi Takibi: Sadece kalori değil, aldığınız enerjinin kalitesi de önemlidir. PatiPal; protein, yağ, karbonhidrat, şeker ve lif dengenizi renkli halkalar ve grafiklerle göstererek dengeli beslenip beslenmediğinizi anlamanızı sağlar.
10. Haftalık ve Aylık Performans Grafikleri: “Performans” sekmesi altında geçmişe dönük verilerinizi inceleyebilirsiniz. Kilo değişiminizi, adım ortalamalarınızı ve kalori trendlerinizi grafikler üzerinden görerek gelişiminizi somut verilerle takip edebilirsiniz.
11. Hatırlatıcılar ve Motivasyon Bildirimleri: PatiPal sizi yalnız bırakmaz. Akşam saatlerinde o günkü adım hedefinize ulaşmanız için motive edici bildirimler gönderir veya su içmeniz gerektiğini size nazikçe hatırlatır.
12. Yerel Veri Güvenliği ve Gizlilik: Tüm profil bilgileriniz ve sağlık verileriniz sadece kendi telefonunuzda (Local Storage) saklanır. Fotoğraf analizleri dışındaki hiçbir kişisel veri sunuculara aktarılmaz; bu sayede gizliliğiniz en üst düzeyde korunur.